“Çocuğum Yemek Yemiyor” Diyorsanız

“Çocuğum Yemek Yemiyor” Diyorsanız
  • . Çocuğun kilo boy dengesi sağlıklı düzeyde ise beslenmesi konusunda kaygı duymanıza gerek yoktur.
  • . Bir buçuk ile iki yaş arası çocuğun yemeyi ret ettiği dönemdir.
  • . Anne babanın kaygılı tavırları olumsuz etki doğurur.
  • . Anne ve baba arasında tutarlılığın olması çok önemlidir.

Aşağıdaki videolarda Uzm. Ped. Emine Eraslan, “İştahsız/Yemek Yemeyen Çocuğa Psikolojik Yaklaşım” ile “Televizyon ve Çocuk” konularıyla ilgili bilgiler veriyor.

  • . Anne baba arasındaki ilişki aile düzenini belirler. Aile içindeki problemler, değişimler çocuğun beslenmesi üzerinde etkilidir. Yansıtmadıklarını düşünseler bile yaşanan sorunlar davranışları üzerinde etkili olacaktır.
  • . Sorunu önlemenin ilk yolu sakin kalmaktır.
  • . Yememesi halinde arada atıştırmak için istediği şeyleri yemesine kesinlikle izin vermeyin.
  • . Alternatif sunulması çocuğun davranışını pekiştirir.
  • . Çocuğunuz açsa ve yemeyi ret ediyorsa, bir sonraki yemek zamanına kadar hiçbir şey yiyemeyeceğini ona söyleyin ve sözünüzde de durun.
  • . Besinler iyi ya da kötü şeklinde nitelendirilmemelidir.
  • . Çocukların önünde diyete girmekten kaçınmak gerekir.
  • . Doyduklarını söylediklerinde onlara ısrar edilmemesi gerekir.
  • . Çocuğunuzun kendisini doyuracağına inanmıyorsanız, burada üzerinde durmanız gereken sizin kendi kaygılarınızdır.
  • . Bu süreçte çocuğunuz ile olan ilişkinizi güçlendirmeniz önemlidir.
  • . Çocuğun kendisini beslemesine izin verilmelidir.
  • . Evde belirli yemek zamanlarının olması önemlidir.
  • . Hatırlatmalar çocuğun bir sonraki aktiviteye ruhsal olarak hazırlanmasına yardım eder. Yemek zamanının yaklaştığı önceden haber verilmelidir. Gerekirse hatırlatmalar birkaç kez yapılmalıdır.
  • . Masanın ve yemeğin hazırlanmasında çocuklara verilecek küçük sorumluluklar onların beslenme sürecine dahil olmalarını sağlar.

. Yemek zamanlarının aile bireylerinin bir araya geldiği, sosyalleştikleri keyifli zamanlar olması gerekir.









Doktor Amcam Üyeleri Ne Diyor?
0 Yorum

Yorum Yazın

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.



Doktoramcam.com

Menu