Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Hesaplama

Vücut kitle indeksi veya 1800’lü yılların başlarında bunu ilk kez ortaya atan kişinin adına ithafen Quetlet indeksi, kişinin kilogram cinsinden ağırlığı ve metre cinsinden boyunun karesi alınarak hesaplanan, vücuttaki yağ oranını ve kilonun değerlendirilmesini sağlayan bir değerdir. Kg/m2 cinsinden ifade edilir.

Kişinin vücudundaki yağ oranını ifade eden ve sonuç olarak kişiyi normal kilonun altında, normal kiloda, normal kilonun üzerinde ve şişman olarak sınıflandırılan bir ölçüttür.Aşağıdaki  boş  alnlara  kg cinsinden  ağılrığınızı ve  metre cinsinden boyunuzu  yazınız.  Ör: 175 cm  boyunda  iseniz.  Boy  alanına 1,75 yazmnaız  gerekmektedir.

Çıkan sonucu aşağıdaki  şekilde  değerlendirebilirsiniz.

< 18,5: Normal kilonun altında
18,5 – 25: Normal kiloda
25 – 30: Aşırı kilolu
> 30: Obez (şişman)

Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Hesaplama Aracı

VKİ'niz * olarak hesaplanmıştır.
Bu sonuca göre * olduğunuz söylenebilir. (Gebelik dönemi için geçerli değildir.)

kg
cm
Temizle



Doktoramcam.com

Menu