Cumartesi, Ocak 19, 2019

the virus

Sağlıklı Beslenme Nasıl Olmalı?

Sağlığımızı ve vücudumuzun dengesini koruyan her çeşit gıda ile belirli oran ve ölçülerde beslenmeye “ sağlıklı beslenme ” diyoruz. Sağlıklı bir yaşam tarzı, dengeli beslenmeyle başlar.