Cumartesi, Şubat 23, 2019
Ana Sayfa Etiketler Kilo vermek

Etiket: kilo vermek

Sağlıklı Beslenme Nasıl Olmalı?

Sağlığımızı ve vücudumuzun dengesini koruyan her çeşit gıda ile belirli oran ve ölçülerde beslenmeye “ sağlıklı beslenme ” diyoruz. Sağlıklı bir yaşam tarzı, dengeli beslenmeyle başlar.

Zayıflamada Zihinsel İyileşme Teknikleri

Bütün bağımlılıklarda olduğu gibi yeme bağımlılığında da insanın bir duygusu tatmin olur.