Merhabalar doktor hanım…
Ben yeni doğum yaptım ve şuanda bebeğim 3 aylık oldu.
Ben hamile kalmadan önce 45 kilo civarlarında bir bayandım ama kiloma gore beni gören insanlar daha fazla kilolu zannediyorlardı.
Ve hamile kaldığım syre içinde yinede çok yememeye çalışmama rağmen 70 kilo ile doğum yaptım ve şuan 65 kilodayim her gören ne olmuş sana böyle daha çok gencsin biraz az ye eşinin gözü dışarıya kayar çok çirkin bir fiziğin olmuş gibi cümleler kurarak beni depresyona sokuyorlar tabiki bilmiyorlar oysaki hiç bir şey yemiyorum sadece iki öğün yiyorum ve çok az bir miktarda artık kendimi hiç iyi hissetmiyorum ve bu durumun sagligimida olumsuz etkilediginin farkındayım çünkü bebeğimi emziremiyorum sütüm kesildi ve ne yapicagimi bilmiyorum çok agrasif bir insan oldum ve haylada adet göremedim galiba buda beni çok etkiliyor en kısa zamanda kilolarimdan kurtulmak istiyorum lütfen çok rica ediyorum bana yardımcı olun ben nasil kısa zamanda zayiflayabilirim istediğim kilo 50 kilo lütfen bana yardımcı olurmusunuz ?
Anne sütünün faydaları nelerdir? Emzirme döneminde annenin beslenmesi nasıl olmalıdır? Anne sütünü azaltan ve artıran faktörler nelerdir? Bu ve benzeri soruların cevaplarını ayrıntılı olarak yazımızda bulabilirsiniz.
