Sıkça Sorulan Sorular

1 yaşında oğlum için tatilde bizim yediğimiz herşeyi yedirebilir miyim?

Yazın tatile gideceğiz 1 yaşında oğlum için ne tavsiye edersiniz? tatilde hazır alsam yoğurdu bir zararı olur mu? Bizim yediğimiz herşeyi yedirebilir miyim?

Uzm. Psk. Melis Çekiç Cevapladı:

Merhabalar 1 yaşını doldurduğu için düzenli ve dengeli olduğu sürece sizin tukettiğiniz herşeyi tüketebilir. Ev yapımı yoğurt tüketemeyecekse pastörize hazır bir yoğurt da kullanabilirsiniz. Haziran itibariyle gün içerisinde düzenli olarak1 kase yoğurdu; mevsim meyvelerinden 2-3 porsiyonu; çiğ ya da pişmiş sebzesini; haftada 3-4 kere yumurtasini; hergün peynirini ve kırmızı etini ( balık veya kurubaklagil yemeği de olabilir) tükettiği sürece sağlıklı bir tatil süreci geçirebilirsiniz. Hava sıcaklıklarının artacağı da düşünüldüğünde su alımı da düzenli olmalı. Keyifli bir tatil dilerim.

Powered by  GDPR çerez uyumluluğu
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.