Hayatın koşulları bizleri kendimizle ilgilenmekten çok dışarıyla ilgilenir bir hale getiriyor. Böylece kolayca çevremizdeki insanlara, durumlara ve olaylara bağlı ve bağımlı hale gelebiliyoruz. Bu sayede de varlığımızın ruh, zihin ve beden bütünselliği tehdit altına giriyor, onu korumasız bırakıyoruz. Yaşam boyu hepimiz varlığımızın ruh-zihin-beden bütünlüğünü korumakla yükümlüyüz. Nefes terapileri aracılığıyla kendimizi iyileştirme gücümüzü harekete kolayca geçirebiliriz. Yaşamın hızlı ilerleyişi içinde “durmayı”, sakinleşmeyi ve en önemlisi bedenimizi rahatlatıp gevşetmeyi başarabiliriz. Kendimize “dur” demeliyiz, diyebilmeliyiz. Nefes terapilerinin bize en büyük katkısı; “durma” eylemini gerçekleştirip, bedensel ve zihinsel anlamda rahatlatmasıdır. Kısacası; varlığımızın bütünselliğini korumamızı sağlamasıdır.
Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.
Çerez ayarları tercihlerinizi kaydedebilmemiz için kesinlikle gerekli çerezler her zaman etkin olmalıdır.
Bu web sitesi, siteyi ziyaret edenlerin sayısı ve en popüler sayfalar gibi anonim bilgileri toplamak için Google Analytics kullanır.
Bu çerezi etkin tutmak web sitemizi geliştirmemize yardımcı olur.
