Doğru yürüyüş, oturuş, pozisyon konusunda ebeveynin çocuğu bilgilendirmesi önemlidir. Ayrıca çocuğun yaşına, kilosuna uygun sportif faaliyetlere yönlendirmek bel ve sırt ağrılarını önlemek için yararlı olur.
Bel – Sırt Ağrısını Önlemek İçin
Nefes Egzersizlerinin Tarihçesi
Dünyada birçok farkındalık çalışmasının çıkış noktası tamamen doğu kültürüne dayanmaktadır.
