Anksiteye

    Jale Kaya Sordu:

    Merablar 21 tasindayim bayanim.son .3 4 aydirdir.hep olumsuz düşünceler aklima.geliyor sebebi.nedir.blmyorm.herhangi bir yardimda almadim.kimseylede paylasmadim. Mesela tek.basima.dus alirken ya bisey olrsa ya.kalp.krizi gcrrsem.kmsenn haberi olmaassa veya evde tek.kaldgmda cok krkyrom basim.agrisa beyin kanamasi diyorm.veya disarda byk.binalarin onnden gcerlen ya uzerimize dusse ya bomba patlasa vs gbi seylwe aklma.gelyor nasil yenebilirim.bunla ri.hep olmsz dsncelerm.var son 4 5 aydir.boyleym

    Uzm. Psk. Tuğçe Eyikoçak Cevapladı:

    merhabalar bahsettiğiniz durum artmış kaygı seviyenizle ilişkili olarak panik atak belirtileri gibi görünüyor; fakat tabiki ancak detaylı bir görüşme sonrasında teşhis koymakta fayda var. Bana kalırsa vakit kaybetmeden bireysel terapi almalısınız. Geçmiş olsun...