mrh

    Yazar
    Uzm. Julide Çelikkol Suner

    Rabia Koç Sordu:

    evet bende alınganlaşmış olabilirim. ama sanki sadece bana ters davranışları bide her olayda beni suçlaması kendi kızgınlığında bile senin gerginliğinden dolayı ben gerildim diyor.kendimi çok yorgun bitkin hissediyorum.h,ç birşey için gücüm yokk.oğlumla bile ilgilenmeye güç bulamıyorum

    Uzm. Julide Çelikkol Suner Cevapladı:

    Sizin tekrar moral, motivasyon ve güç kazanmaya ihtiyacınız var. Çok yıpratıcı bir süreçten geçiyorsunuz, arada iyi gelecek şeyler yapmanızda yarar var. Mümkün ise eşiniz ile beraber, değilse en azından kendiniz için bir şeyler yapabilirsiniz. Kısa bir süre dahi olsa sıkıntılarınızı düşünmeyeceğiniz bir şeyler...
    Mesela neler sizi mutlu eder ? Motivasyonunuzu arttırır, keyif verir ?
    Bu arada eşiniz aktif olarak iş arıyor mu ? Bu konuda neler yapıyor ?