cvbnz için teskkr ederim ama ne söylemek istediğnizi anlayamadım bugün derken?tekrr tskr ederim kolay gelsın biraz daha açıklarsanız umarım sıkıntımdan kurtulucam:)
Ana Sayfa mrh
Ergenlikte Günlük Besin Kalori İhtiyacı
Bu noktada günlük beslenmemizde kalsiyumun tüketimi önem kazanır. En iyi kaynağı süt, yoğurt ve peynirdir.
