Uyku problemi

    Yazar
    Uzm. Ped. İlkbahar Emine Eraslan

    2 yaşındaki oğlum her gece 03:00-03:30 arası kalkıyor ve bağırmaya başlıor. Yanına gidiyorum gelme diyor geri dönüyorum gitme diye tepiniyor.Benden başka birini görünce daha da çıldırıyor.Ne istediğini anlayamıyorum. Sakinleşmesi yaklaşık 30 dk.yı buluyor.Yatağa yatmak istemiyor. Salonda kanepede benimle yatmak istiyor. Artık geceler bizim için kabus haline geldi. Yol göstermenizi rica ediyorum.

    Uzm. Ped. İlkbahar Emine Eraslan Cevapladı:

    Aslı hanım sorunuz bir öncekiyle aynı. Fakat farklı bişey sormak istediyseniz tekrar sorabilirsiniz. 2 yaş sendromunu tarif ediyorsunuz.Öncelikle sakin olun.Her şeyi kendi yapmak istemesi normal,yapabileceklerine müsade etmelisiniz.
    Yapabildiklerini onun adına siz yapmayın.
    -Hayır; dedikten sonra lütfen "evet" olmasın.Ağladı,kızdı,bağırdı,huysuzlandı diye "evet" olmamalı.
    -Hayır dedikten sonra 2 yaş çocuğunun dikkatini hızla dağıtabilirsiniz ama "evet" e  gelmemelisiniz.
    Eğer dayanamayıp "evet" olursa çocuklar bunun doğru olduğunu öğreniyorlar.(Yani her seferinde ağlayıp,bağırınca ancak yapacaklar diye öğreniyorlar.)
    -Gece geç yatmasına gelince;mutlaka gündüz dış ortamda bulunmalı.Yürüyerek,oynayarak dış ortamda enerjisini atmalı.
    -"Zaten hergün çıkıyoruz." diyorsanız süreyi arttırın.Pusetle gezmeyi önermiyorum.Kendisi koşmalı,yürümeli,tırmanmalı,kaymalı..vs.
                                                                                                                                                           SELAMLAR