Sigarayı Bırakmak Çok Kolay

Sigarayı bırakmak aslında çok kolay. Sigara içip te bırkamak isteyen kişiler genelde sigarayı neden bırakmak gerektiğine odaklanarak sigarayı irade yoluyla bırkmaya çalışırlar ancak bu tek başına yeterli değildir ve yanlış bir yöntemdir. Çözüm; neden içtiğimize odaklanarak sigarayı bırakmaktır.









Doktor Amcam Üyeleri Ne Diyor?
0 Yorum

Yorum Yazın

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.





Doktoramcam.com

Menu