Her çocuğun yaşı, boyu, kilosu, fiziksel aktivite düzeyi, beslenme alışkanlıkları birbirinden farklı olduğu için her çocukta günlük kalori ihtiyacı birbirinden farklıdır.
Çocuklarda Farklı Besin İhtiyaçları
Kefirin Faydaları
Kefir, Orta Asya Türkleri tarafından yapılmaya başlanan yoğurt gibi mayalanarak elde edilen sulu kıvamda ekşi bir içecek türüdür.
