Ergenlikte Obeziteyi Önleme Yolları
- Yazar: Uzm. Dyt. Fatmagül Öztürk
- Yazı Türü: Videolar
- Tarih: 8 Mart 2014
- 2.815
- 0
- Kategoriler: Ailem Ergenlik Dönemi Ergenlikte Beslenme
- Etiketler: ergenlik obeziteyi önlemek ergenlikte obezite
Obez bir ergenin istediği kiloyu koruması için, az miktarda yemek yemeyi, sağlıklı beslenmeyi ve düzenli egzersiz yapmayı öğrenmesi gerekir.