Anne sütü hem arttırılıp hem de rahatlıkla kilo verilebilir. Emzirme dönemi anne için çok sağlıklı ve şanslı bir dönemdir.
Nefes Egzersizlerinin Yaşamımızdaki Etkileri
İçinde bulunduğumuz teknoloji çağının insanları kendinden uzaklaştırdığı, kaybettiği mutluluğu ve huzuru yeniden bulmak için arayışta...