Doktoramcam.com’un beslenme uzmanlarından Diy. Melis Torluoğlu, Sky 360 TV “Analiz 360” adlı programda sağlıklı zayıflama konusunda bilgiler verdi.
Bütün bağımlılıklarda olduğu gibi yeme bağımlılığında da insanın bir duygusu tatmin olur.
Kararların sorumluluğu danışanlara ait olmalıdır
Oyun parkı veya bahçesi varsa parmaklıklı olmalı
Mutfakta, banyoda, oturma odasında, salonda, bebek odasında, pencerelerde, balkonlarda ve birden fazla katı olan evlerin merdivenlerinde
Sigara bir hastalıktır ve tedavi edilmesi gerekir.
İşine ara vermiş olan bir annenin, tekrar iş hayatına dönme kararına verdiği noktada önündeki alternatifleri
Çözüm; neden içtiğimize odaklanarak sigarayı bırakmaktır.
Doktoramcam.com’un beslenme uzmanlarından Diy. Melis Torluoğlu, TV8 Haber’de
Allen Carr yönteminde 6 saat süren keyifli, eğlenceli bir terapi seansı sonunda sigarayla ilgili beyninizdeki tüm imgeler yıkılıyor.