Kabızlığı Önlemek İçin Beslenme Şekli

Beslenme şekli olarak bağırsakta posa bırakan her türlü liften zengin yiyecekler önerilir. Beslenmede fast food tüketimi önlenmeli, ev yemeklerine ağırlık verilmelidir. Çocuğun bol su tüketmesi sağlanmalı, beyaz unlu besin maddeleri, pilav, patates, muz tüketilmemeli. Süt ve süt ürünleri tüketimi azaltılmalı bunun yerine yulaf unundan yapılan muhallebiler, soya gibi besinler tüketilmelidir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

14 − 7 =